青春期是青少年成长过程中身心快速变化的重要阶段，也是学生学习态度和行为容易波动的时期。厌学作为青春期学生中常见的心理和行为问题，不仅影响学业成绩，还可能对其心理健康和未来发展带来深远影响。湖北正苗启德青少年特训学校结合多年辅导经验，总结了青春期学生厌学的典型表现及科学的多层次干预措施，助力家长和学校精准应对这一问题。

一、青春期学生厌学的典型表现

1.学习兴趣减退

学生对课堂内容缺乏兴趣，主动参与度低，常表现出走神、做小动作或玩手机等行为。

2.逃避学习任务

出现逃课、迟到早退、作业拖延或不完成等现象，甚至抗拒考试和测验。

3.情绪波动大

经常表现出焦虑、烦躁、倦怠甚至抑郁，情绪与学习态度呈负相关。

4.人际关系疏远

与老师、同学的互动减少，沟通障碍加重，出现孤立或叛逆行为。

5.自我评价低下

产生“自己不行”“学习没用”等消极想法，自我效能感下降，影响学习动力。

二、多层次干预措施

针对青春期学生厌学问题，湖北正苗启德青少年特训学校提出从家庭、学校和专业心理辅导多角度协同施策：

1. 家庭层面

营造支持性环境

家长应以理解和尊重的态度接纳孩子的情绪，避免简单责备，帮助孩子重建学习自信。

合理规划作息

科学安排学习与休息时间，培养良好的生活和学习习惯，防止孩子因疲劳或压力产生厌学情绪。

加强亲子沟通

定期与孩子深入交流，关注其内心感受和学习困惑，及时发现问题并提供帮助。

2. 学校层面

优化教学方法

利用多样化的教学手段激发学生兴趣，增强课堂互动和实践体验。

关注心理健康

建立学生心理健康档案，及时发现情绪异常，开展心理健康教育和辅导活动。

构建良好师生关系

教师应成为学生的支持者和引导者，耐心倾听，给予鼓励和正向反馈。

3. 专业辅导层面

心理咨询介入

针对厌学伴随的焦虑、抑郁等情绪问题，开展个体或团体心理辅导，帮助学生调整认知和情绪。

行为矫正训练

通过行为干预和自我管理训练，提升学生的学习自律能力和抗挫折能力。

家校联动机制

定期开展家长培训与沟通会，形成家庭、学校与专业机构的协同支持网络。

三、总结

青春期学生厌学是一个多因素、多层面的复杂问题，湖北正苗启德青少年特训学校强调，只有通过家庭、学校和专业心理辅导三方面的紧密合作，才能真正帮助青少年走出厌学困境，重拾学习兴趣与生活信心。科学、温暖、全方位的干预措施，是守护青春成长的坚实保障。