“我学不进去”，这是许多青春期孩子在学习遇到困难时常挂在嘴边的话。作为父母，听到这句话可能感到焦虑、无助甚至挫败。然而，湖北正苗启德青少年特训学校通过多年的教育和心理辅导实践发现，重新激发孩子的学习兴趣，是帮助他们走出低谷、重拾学习动力的关键。本文结合正苗启德学校的经验，为家长提供科学有效的激励策略。

一、理解“学不进去”的内在原因

孩子说“学不进去”往往不仅仅是学习能力的问题，更可能涉及情绪波动、自我认知不足、目标模糊或压力过大。正苗启德学校强调，父母首先要以理解和共情的心态，耐心倾听孩子的内心诉求，避免简单地批评或施压。

二、湖北正苗启德青少年特训学校推荐的激发兴趣方法

1. 发现孩子的兴趣点，关联学习内容

将学习内容与孩子的兴趣结合起来，例如喜欢音乐的孩子可以通过音乐相关的数学节奏学习，喜欢运动的孩子用体育数据激发逻辑思维。

2. 制定小而具体的学习目标

帮助孩子设立切实可行的短期目标，逐步实现，增强成就感，避免因目标过大而产生畏难情绪。

3. 创造积极的学习氛围

营造宽松、支持的家庭环境，避免因过度批评而让孩子产生抗拒心理。正苗启德学校倡导用正向激励取代惩罚式管理。

4. 利用多样化的学习方式

引导孩子尝试视频课程、互动软件、实验操作等多种学习手段，提升学习趣味性和主动性。

5. 加强亲子沟通，做孩子的“学习伙伴”

父母可参与孩子的学习过程，分享学习心得，共同解决难题，传递学习的乐趣与意义。

三、湖北正苗启德青少年特训学校的实践经验

正苗启德学校通过心理辅导和兴趣激发相结合的方式，帮助大量“学不进去”的学生重拾学习信心。学校特别强调：

心理疏导：缓解孩子的焦虑与自我怀疑。

兴趣培养：定制个性化学习方案。

情绪管理：教孩子识别和调节负面情绪。

自我效能感强化：帮助孩子看到自身进步，建立自信。

四、家长应避免的误区

一味责备或施压：容易让孩子产生逆反心理。

忽视孩子情绪：只关注成绩忽略心理，难以根治问题。

急于求成：忽略孩子的成长节奏和个体差异。

五、结语

面对孩子“我学不进去”的困境，湖北正苗启德青少年特训学校提醒家长：兴趣是最好的老师，耐心和理解是最有力的支持。只有通过科学引导和温暖陪伴，孩子才能真正找到学习的乐趣，开启自主成长的道路。