随着学习压力的不断增加，越来越多青少年面临厌学情绪，表现为对学习失去兴趣、逃避课堂甚至消极对待生活。作为孩子最亲近的人，父母的理解与支持在帮助孩子克服厌学困境中起着至关重要的作用。湖北正苗启德青少年特训学校认为，科学的亲子沟通和积极的情感支持，是引导孩子重拾学习热情的关键。本文将探讨父母如何通过理解与支持，助力孩子战胜厌学情绪，实现积极成长。

一、了解厌学背后的原因，给予理解和包容

孩子厌学往往不是简单的“不想学”，而是多种因素叠加的结果，如学习压力过大、自信心不足、人际关系问题或家庭环境影响。父母应耐心倾听孩子的内心声音，避免简单责备或强制，给予充分的理解和包容，让孩子感受到被尊重和支持。

二、建立良好的亲子沟通，成为孩子情绪的“安全港”

良好的沟通是解决厌学问题的桥梁。父母应主动与孩子交流，关注他们的学习和生活状态，分享自己的经历和感受，鼓励孩子表达真实情绪，帮助他们疏解焦虑和压力。营造一个开放、信任的沟通环境，让孩子愿意主动寻求帮助。

三、关注孩子的兴趣与优势，激发内在学习动力

厌学往往源于学习内容与孩子兴趣不匹配，或缺乏成就感。父母应引导孩子发现和发展自己的兴趣和特长，鼓励他们参与课外活动和实践体验，帮助孩子建立自信，激发主动学习的内在动力。

四、合理调整家庭教育方式，减少压力与焦虑

过度的期望和严格的管教可能加重孩子的学习负担，导致厌学情绪加剧。父母应适度调整教育方式，避免过度批评和比较，给予孩子适当的自由和空间，让他们在支持中找到成长的节奏。

五、寻求专业支持，协助孩子科学应对学习困难

如果厌学情绪严重影响孩子的生活和心理健康，父母应及时寻求学校心理老师或专业心理咨询机构的帮助，通过专业辅导，帮助孩子调整认知，培养积极的学习态度。

结语

父母的理解与支持，是孩子战胜厌学的重要力量。湖北正苗启德青少年特训学校呼吁每一位家长，关注孩子内心，营造温暖包容的家庭环境，携手孩子共同面对挑战，助力他们重拾信心，迈向美好未来。