青春期叛逆行为中，“我选择，我决定”成为许多青少年表达自我意愿和独立意识的常见口头禅。这种强烈的自主表达，既体现了他们渴望自我认同的心理需求，也常常引发家长与孩子之间的矛盾和冲突。湖北正苗启德青少年特训学校在教育实践中深刻认识到，尊重和引导叛逆青少年的自主意识，是帮助他们健康成长的关键。

一、理解“我选择，我决定”的心理根源

青少年正处于自我认同和独立性的形成阶段，强烈表达“我选择，我决定”，是他们尝试确立自我、寻求自主权的重要表现。这不仅是对外部世界的宣示，也是对内心成长的探索。若家长和教育者忽视或压制这一需求，容易激化矛盾，反而促使叛逆情绪加剧。

二、湖北正苗启德青少年特训学校的引导原则

1.尊重与倾听

尊重青少年的自主选择，耐心倾听他们的想法和理由，给予他们表达自我的空间，建立相互信任和理解的沟通桥梁。

2.理性引导与协商

在尊重自主权的基础上，家长和老师应通过理性沟通，帮助青少年分析选择的利弊，引导其考虑长远影响，促进理智决策。

3.设定合理界限

结合青少年的认知和行为特点，明确家庭和学校的基本规范和底线，让孩子在自由与规则中学会自律和责任。

4.培养决策能力与责任感

通过角色扮演、情境模拟等方式，锻炼孩子的决策能力，强调每个选择都伴随着责任，培养成熟的自我管理意识。

5.鼓励积极尝试与反思

允许孩子在安全范围内尝试自主决定，及时给予反馈和引导，帮助他们从实践中总结经验，促进成长。

三、湖北正苗启德青少年特训学校的具体做法

1.个别心理辅导

针对有强烈“我选择，我决定”表现的学生，开展一对一心理咨询，探讨内心诉求，缓解情绪压力。

2.家庭沟通培训

组织家长学习有效沟通技巧，理解叛逆期孩子的心理需求，掌握科学的引导方法。

3.团体活动和角色扮演

通过团队协作和角色扮演活动，锻炼青少年的决策能力和责任意识，促进情感共鸣与自我反思。

4.建立家校互动平台

加强家校沟通，形成教育合力，共同支持孩子的健康成长。

四、结语

“我选择，我决定”不仅是叛逆孩子的口头表达，更是他们成长的重要信号。湖北正苗启德青少年特训学校坚持尊重与引导并重，帮助青少年在自主与责任中找到平衡，助力他们走向成熟、自信的人生道路。