随着互联网的普及，网络社交成为青少年生活中重要的一部分。然而，当孩子过度沉迷于网络社交，忽视现实中的人际交往时，可能会出现社交障碍，影响学习和生活。面对这一问题，家长该如何科学引导和帮助孩子走出困境，是当前家庭教育中不可忽视的课题。
网络社交为孩子提供了方便快捷的沟通平台，但过度依赖网络交流容易让孩子逃避面对现实中的人际交往，导致面对面交流的能力下降，甚至产生社交恐惧、沟通障碍等问题。这种社交障碍不仅影响孩子的情感发展，也可能带来孤独感和自我价值感下降。
家长应与孩子共同制定科学的网络使用时间和内容规范，避免网络社交占据孩子全部的社交时间，促进线上线下社交的平衡。
鼓励孩子参与校园活动、兴趣小组和社区活动，通过丰富多样的现实社交体验，逐步提高面对面交流的信心和能力。
关注孩子在现实社交中的表现和情绪反应，及时发现可能的焦虑、孤独或自卑，必要时寻求专业心理咨询帮助。
营造开放、包容的家庭氛围，多与孩子沟通交流，了解他们的内心世界，给予支持和鼓励，帮助他们建立健康的人际关系观念。
通过家庭、学校和专业机构的共同努力，帮助孩子逐步适应现实社交环境，提升社交技能和情绪调节能力。家长应给予耐心和理解，避免过度责备，让孩子在安全温暖的环境中成长。
孩子因沉迷网络社交导致现实社交障碍，是现代信息时代中较为普遍的现象。湖北正苗启德青少年特训学校提醒家长，科学引导与关爱陪伴是帮助孩子走出困境的关键。让我们共同努力，守护孩子健康、全面的发展。
